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マタニティ・ヨガ教室

妊娠中はどうしても運動不足や、気持ちが不安定にないやすいです。そんな心身をリラックスさせてくれるのがマタニティ・ヨガ。深く自然な呼吸と正しい姿勢により、心と体の療法を整えることができます。

対象 : 妊娠13週以降~出産前まで ※医師の許可を受けた者
日時 : 第1・3土曜日 15:30~16:30
場所 : 健康科学センター(1F)
料金 : 1回 1,000円

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関西医科大学付属 滝井病院

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