心理学者の西垣悦代（関西医科学医学部心理学教室教授）です。
これまで25年以上にわたり、心理学の教育・研究・実践に従事してきました。

私のミッションは心理学を通して人々をしあわせにすることと考えています。
ここでいう「しあわせ」とは、ウェルビーイング（well-being）のことで、
こころ・からだ・社会生活が持続的に良い状態に保たれていて、目標を持ち生き生きと生活できることを意味しています。

長年研究と実践を重ねてきたコーチング心理学・ポジティブ心理学・
マインドフルネス・健康増進・メンタルヘルスを生かして、皆様のお役に立ちたいと願っています。